Bonsoir !
voilà j'aurai besoin de quelques conseils , remarques et commentaires , voici ma situation :
donc j'ai 13 ans , je fait 40.5 kg pour environ 1m55 , tout le monde me dit que je suis trop mince , presque maigre d'ailleurs , mais ce n'est pas mon probléme . le truc c'est que je fait pas de sport , à part bien entendu 3 heures scolaires , et je fait 15 minutes à pied pour rentrer chez moi le soir . donc rien de trés sportif , je ne fait pas d'activité extérieurs (foot , basket ...) est-grave à mon âge ? dois-je VRAIMENT me forcer ?
merci d'avance , biz à tous , toutes !